Como organizar o tempo de estudo para alcançar melhores resultados nos exames

A dificuldade em gerir o tempo é um dos principais obstáculos ao sucesso escolar

Para muitos alunos do 11.º e 12.º ano, a preparação para os Exames Nacionais é acompanhada por uma sensação constante de falta de tempo. Mas, na maioria das vezes, a verdadeira causa não é o número de tarefas… é a ausência de prioridades bem definidas.

Sem clareza sobre o que fazer e quando fazer, o tempo escapa – e a frustração instala-se. É aqui que o método GTD (Getting Things Done) pode ser uma ferramenta valiosa.

O que é o método GTD e como se aplica ao estudo

Criado por David Allen, o método GTD é uma abordagem prática para organizar tarefas com eficácia. Dividido em cinco passos, este método é especialmente útil para alunos que precisam de gerir múltiplas disciplinas, testes, explicações e exames.

1. Capturar – Listar todas as tarefas pendentes, desde exercícios a revisar até matérias por estudar.
2. Esclarecer – Analisar a lista e identificar o que exige ação imediata.
3. Organizar – Priorizar tarefas, definindo o que fazer primeiro e o que pode esperar.
4. Rever – Atualizar a lista diariamente, ajustando conforme o progresso.
5. Agir com compromisso – Estabelecer prazos realistas e cumpri-los.

Vantagens do GTD para alunos do secundário

Ao aplicar este método, o seu filho pode:

• Ganhar clareza sobre o plano de estudo
• Reduzir a ansiedade provocada pela desorganização
• Desenvolver autonomia e responsabilidade
• Melhorar significativamente a produtividade escolar

Como pode apoiar o seu filho na aplicação deste método

A participação dos pais é fundamental. Eis algumas formas de ajudar:

• Reserve um momento semanal para rever o planeamento com o seu filho
• Incentive o uso de planners ou agendas
• Reforce que uma boa organização traz tranquilidade, foco e resultados

Faça o download gratuito do Miniguia do Método PRO

Criámos um miniguia prático com os princípios fundamentais do nosso Método PRO — a abordagem que temos vindo a aplicar com centenas de alunos do 11.º e 12.º ano para os ajudar a:

• Organizar o estudo com clareza
• Manter o foco ao longo das semanas
• Ganhar consistência nos resultados